Наше здоровье

Иван Павлович Неумывакин - Перекись водорода

вкл. . Опубликовано в Наше здоровье

"Я рекомендую всем, как больным, так и здоровым, взять за правило: принимать перекись водорода ежедневно. Помимо того, что с помощью этого вещества происходит насыщение внутренних тканей кислородом, которого нам постоянно не хватает, перекись помогает нашему организму успешно бороться с бактериальными, грибковыми, паразитарными и вирусными инфекциями.

Побеждать и предупреждать развитие атеросклероза, стимулировать работу иммунной системы, препятствовать росту опухолей, а также справляться с простудными заболеваниями (в том числе и гриппом), депрессией, заболеваниями десен.

Возможно ли, что жевательная резинка - самый токсичный товар в магазине?

вкл. . Опубликовано в Наше здоровье

Недавно автором этой статьи были опрошены около тридцати женщин возрастом около сорока лет. Вопрос состоял в следующем: «Носят ли они с собой жевательную резинку?».  Двадцать семь из них достали свои упаковки жвачки, а некоторые даже смогли объяснить, за что любят тот или иной вкус или бренд.

Статистика этого опроса не характеризует абсолютно всех женщин, но 90 процентов из них жуют жвачку ежедневно, многие используют больше одной пластинки в день. Размышляя о многих химических веществах, с которыми люди контактируют каждый день, интересно будет выяснить список ингредиентов жевательной резинки, и, что важнее – узнать, совместимы ли они со здоровьем. Часто ли люди обращают внимание на список ингредиентов, указанный на упаковке жвачки?

Полезные свойства зеленой гречки

вкл. . Опубликовано в Наше здоровье

Гречка, которую мы знаем с детства как натуральный продукт, на самом деле проходит мощную промышленную обработку. Чтобы продлить срок годности, ее пропаривают при высоких температурах, сушат и охлаждают. Настоящая гречиха нежного зеленого цвета и на вкус напоминает лесные орехи.

В пятидесятые годы прошлого века в СССР продавалась только зеленая гречиха.

Массово придавать ей загорелый вид начали с подачи Никиты Хрущева, подсмотревшего этот способ в Штатах. Получается, прежде чем попасть ко мне в тарелку, гречка дважды подвергается термообработке - сначала на заводе, потом на кухне. Что же в ней остается полезного после этого? Высокие температуры, к сожалению, полностью убивают в темной гречке ферменты, важные для нашего пищеварения.

7 полезных травяных чаев

вкл. . Опубликовано в Наше здоровье

Наши предки использовали целебные свойства травяного чая с давних времен. И хотя они не знали, что такого ценного содержится в этом напитке, им были известны секреты, которые неведомы современному человеку.

1. Мята

Многие продукты вызывают вздутие и газообразование. И перед каким-то важным событием приходится пару дней голодать. Знакомая проблема? С этим можно справиться с помощью природных средств. Вам поможет мятный чай. Он обладает приятным, освежающим вкусом, и употреблять его можно регулярно.

Полезен ли для нас шоколад?

вкл. . Опубликовано в Наше здоровье

Полезен ли для нас шоколад? Мы знакомы с ним вот уже около трёх тысяч лет, и да, он действительно имеет полезные свойства. Но о чём вы должны знать, так это о том, что не все виды шоколада имеют одни и те же свойства!

Тёмный шоколад намного опережает все другие виды по своей полезности. Он ближе всего к натуральным какао бобам, и мы все знаем, что натуральное лучше. Молочный шоколад, белый шоколад и продукты со вкусом шоколада переработаны в гораздо большей степени, чем тёмный шоколад, и с большой вероятностью содержат компоненты, которые для вас совсем не полезны.

Шоколадные пончики, конфеты (если только они не из тёмного шоколада без всяких добавок), шоколадные торты, мороженое, и другие сильно переработанные шоколадные продукты вряд ли принесут вам большую пользу. Но тёмный шоколад – может.

Электросмог: как защитить себя

вкл. . Опубликовано в Наше здоровье

Современная цивилизация вынуждена сейчас сталкиваться не только с естественными феноменами, но и с феноменами, ею же созданными. Можем привести такой пример: даже отлично гармонизированное с окружающей средой жилище, которое и внутри оборудовано с помощью консультанта Фэн-шуй, едва ли сможет приносить своим жильцам радость, если почва отравлена токсичными отходами. Аналогичной может быть ситуация, когда из окон дома непосредственно можно увидеть мачты высоковольтной линии (ЛЭП).

Мы знаем из опыта нашей работы, что с помощью Фэн-шуй целенаправленными изменениями можно значительно улучшить жизнь жильцов или улучшить рабочую атмосферу и продуктивность работы на фирмах, если и здесь обращать внимание на закономерности учения о гармонии.

Синтетические витамины опасны для здоровья

вкл. . Опубликовано в Наше здоровье

Таблетки с поливитаминами не защищают нас от болезней и, возможно, даже увеличивают риск развития некоторых злокачественных опухолей. Эта сенсационная информация появилась в свежем номере "Ланцета" - самого влиятельного научно-медицинского журнала в мире. Насколько обоснованно заявление ученых?

Препараты с поливитаминами в виде таблеток, капсул и сиропов прочно вошли в нашу жизнь. Реклама и пропаганда сделали свое дело - многие начинают свой день с таблетки, содержащей витамины и минералы. Кто-то предпочитает поливитамины, зарегистрированные как лекарства, не задумываясь над тем, что эти витамины являются не природными по происхождению, значит чуждыми организму человека.

Кто-то принимает биологически активные добавки - БАДы, в природный состав которых некоторые недобросовестные производители могут добавлять различные, вредные для организма, антиокислители, загустители, разрыхлители, эмульгаторы, красители и другие синтетические пищевые добавки.

Монстры излучения

вкл. . Опубликовано в Наше здоровье

Компьютеры и телефоны становятся всё опаснее. Как защититься от электромагнитного излучения? Учёные считают: в мозгу есть «горячие точки», при воздействии на которые мобильники запускают смертельные болезни

Рассказывает Олег Григорьев, директор Центра электромагнитной безопасности, завлабораторией радиобиологии и гигиены неионизирующих излучений ФМБЦ им. А. И. Бурназяна ФМБА России.

«АиФ»: - Олег Александрович, неужели сотовые телефоны так вредны? Мы ведь пользуемся ими уже много лет - и вроде бы ничего.

О.Г.: - Массовой сотовой связи не более 15 лет. За это время нельзя оценить весь масштаб влияния мобильников на здоровье, несмотря на то что проведено множество исследований. И результаты их неутешительны. Электромагнитное излучение - вредный для здоровья фактор, и это далеко не новость. Оно может оказаться спусковым механизмом для онкологических заболеваний. Мобильник подносится к голове, непосредственно воздействуя на мозг, прижимается к уху, влияя на слуховой и вестибулярный анализатор и сетчатку глаза.

Целительские аспекты космоэнергетики

вкл. . Опубликовано в Наше здоровье

В целой серии своих предшествующих публикаций я вполне намеренно оставлял в стороне подробный анализ лечебной составляющей космоэнергетических знаний. Однако, уход от целительской темы вовсе не означал снижения объективной ценности этой компоненты космоэнергетики. Напротив, я и по сей день уверен, что излечивающий эффект воздействия космоэнергетических вибраций является высочайшим даром человечеству, который требует самого серьезного отношения к себе.

Я думаю, что детальное изучение лечебных эффектов, исследование механизмов физико-химического воздействия и активации иммунной системы закладывает фундаментальные основы медицины будущего. Это как раз та область, которая требует экстренного и подробного анализа в тесном сотрудничестве с действующими терапевтическими технологиями.

Народные средства от заложенности носа

вкл. . Опубликовано в Наше здоровье

Гораздо безопаснее для здоровья использовать для лечения народные средства от заложенности носа, которые не вызывают привыкания и аллергических реакций. Большинство из них проверены многовековым народным опытом и практически не дают побочных эффектов. Таким образом, лечение заложенности носа народными средствами гораздо более безопасно для вашего здоровья, чем аптечные фармакологические препараты.

Рецепт №1: сок каланхоэ

Во многих домах специально выращивают в горшках это чудесное растение для лечения заложенного носа. Процесс лечения очень прост: нужно выжать сок каланхоэ, набрать в пипетку и закапывать нос в течение нескольких дней каждые 3-4 часа. Обычно заложенность проходит за несколько дней.

Сказ о Цикории обыкновенном, диком - удивительном и полезном растении

вкл. . Опубликовано в Наше здоровье

Проезжая по степной дороге, по улице городской или сельской, направьте свой взгляд на обочину - и вы не сможете не заметить стебли с разбросанными по всей их длине голубыми язычковыми цветами, которые поворачиваются вслед за солнцем все лето, вплоть до заморозков.

Цикорий обыкновенный - хороший медонос, дает много нектара и пыльцы. А корень цикория, благодаря наличию легкоусвояемых веществ, служит ценным продуктом питания, особенно для диабетиков, широко применяется при приготовлении конфет и тортов, а также используется при выработке кофейных и чайных напитков, придавая им специфический вкус, аромат и окраску.