Древняя тибетская медитация
Поддержи нас в социальных сетях!
"В монастырях Тибета используется одна из наиболее древних медитаций. Просто увидьте, как будет выглядеть мир, когда вы уйдете из него, когда вас уже нет здесь, когда вы стали совершенно прозрачным. В вашем собственном доме будьте как будто бы вас нет. Это, в самом деле, прекрасная медитация.
Вы можете попробовать делать ее много раз в сутки. Просто пол секунды достаточно. На пол секунды просто остановитесь, вас нет, а мир продолжается.
Когда вы более и более осознаете факт, что без вас мир существует отлично, тогда вы сможете постичь другую часть своего бытия, которая отвергалась долгие, долгие жизни.
Это принимающий образ действий.Вы просто позволяете, становитесь дверью.
Все происходит без вас."
Ошо