Саморазвитие

Ошо - Будда. Его жизнь и учение

вкл. . Опубликовано в Саморазвитие

формат .pdf, 144 стр., с иллюстрациями, размер архива - 6,4 Мб

«Учение Будды - не религия, а образ жизни. Буддизм отличается научностью, эмпиричностью, практичностью. Будда - не философ и не метафизик, а простой человек, стоящий обеими ногами на земле. Если вы хотите изменить свою жизнь, - говорил он, - избавьтесь от предрассудков. Ваши убеждения могут оказаться непреодолимым препятствием на пути к переменам.

Не нужно начинать ни с веры, ни с метафизики, ни с общепринятых догм. Начинайте новую жизнь с нуля, как будто вы абсолютно голые. У вас не должно быть абсолютно ничего. И это единственно верный путь к истине». Будда - это исследователь внутреннего мира Его основной метод, медитация, переводит горизонтальное сознание в вертикальное.

Робин Жан Мари - Гештальт-терапия

вкл. . Опубликовано в Саморазвитие

формат .doc, 22 стр., размер архива - 41 Кб

Это настольная книга по гештальттерапии студентов и преподавателей Московского Гештальт института. Автор данной книги - Жан-Мари Робин, вице-президента Европейской Ассоциации Гештальт-терапии, директор Французского Гештальт Института, руководителя долгосрочной программы первого поколениях русских гештальт-терапевтов «Совершенствование в Гештальт-терапии».

Гештальттерапия выдвигает на первый план осознание того, что происходит в настоящий момент на разных неразрывно связанных между собой уровнях: телесном, эмоциональном и интеллектуальном. То, что происходит "здесь и теперь", является полноценно протекающим опытом, затрагивающим организм во всей его целостности. Этот опыт также содержит в себе воспоминания, предшествующий опыт, фантазии, незавершенные ситуации, предвидения и намерения.

Наст Джейми - Эффект визуализации

вкл. . Опубликовано в Саморазвитие

формат .pdf, 190 стр., с иллюстрациями, размер архива - 4,9 Мб

Если вы хотите добиться выдающихся результатов в профессиональной деятельности, не пожертвовав при этом личной жизнью, вам нужно научиться как можно более эффективно использовать свои интеллектуальные возможности. Предложенная автором методика картирования идей, основанная на эффекте визуализации, позволяет в предельно сжатые сроки оптимизировать умственную деятельность как отдельного человека, так и целого коллектива.

Картирование идей - идеальный инструмент максимизации результатов и минимизации затраченных усилий, надежный путь достижения выдающихся успехов в бизнесе и жизни. Книга будет одинаково полезна и успешному бизнесмену, и начинающему предпринимателю, и каждому человеку, желающему быстрее и эффективнее решать свои проблемы.

Беливо Жан - В поисках себя. История человека, обошедшего Землю пешком

вкл. . Опубликовано в Саморазвитие

формат .doc, 166 стр., с иллюстрациями, размер архива - 3,8 Мб

В 45 лет в кризисной для себя ситуации Жан Беливо неожиданно сам для себя отправился в пешее кругосветное путешествие почти без денег, бросив налаженный быт. За 11 лет он обогнул планету и вернулся домой совсем другим человеком. В книге собраны его впечатления от стран, которые он прошел на своих двоих.

Жан Беливо отправился в путь из Монреаля в день своего сорокапятилетия 18 августа 2000 года и вернулся обратно 16 октября 2011 года, преодолев 75 543 километра и побывав в 64 странах. Его марш пришелся как раз на Международное десятилетие культуры мира и ненасилия в интересах детей планеты ЮНЕСКО (2001-2010).

Федорич Александр, Слухай Наталья - Энергии жизни. Современное понимание древних представлений о Вселенной

вкл. . Опубликовано в Саморазвитие

формат .pdf,  148 стр.,  с иллюстрациями,  размер архива - 4,8 Мб

Книга посвящена исследованию взаимодействия человека с ви­тальными энергиями Вселенной, содержит практикумы, направлен­ные на восстановление энергетики и здоровья человека, а также опи­сание уникальной авторской методики оздоровления посредством укрепления основных стресс-лимитирующих систем организма чело­века, согласно концепции А.В. Федорича.

Для широкого круга читателей, а также специалистов в области натуропатии, гомеопатии, психоинформациологии, иммунологии, об­щей медицины, философии.

Пенман Дэнни, Уильямc Марк - Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

вкл. . Опубликовано в Саморазвитие

формат .pdf, 165 стр., с иллюстрациями, размер архива - 970 Кб

Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни.

Уделяя осознанной медитации 10-20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни. Методика осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.

Чистякова Александра - Игры в Зодиаке. Йога судьбы

вкл. . Опубликовано в Саморазвитие

формат .pdf, 480 стр., с иллюстрациями, размер архива - 47,7 Мб

Сегодня знание о том, что все мы в этой жизни играем множество ролей, это уже если не расхожее мнение, то, во всяком случае, социально принятое представление. И отыгрываем мы эти свои роли, играя в самые разнообразные игры: мать и дитя, хулиган и судья, начальник и подчиненный, злодей-искуситель и жертва, лидер и ведомый. Их, этих игр, бесконечное множество и играем мы их неосознанно и, как правило, с младых ногтей до старческих седин, а иногда и до последнего вдоха.

Откуда берутся наши роли, откуда берутся наши игры - все они записаны, зашиты в нашем подсознании. И потому на самом деле мы не выбираем, кого играть и когда. Мы всерьез проживаем эти роли, участвуем в этих ролевых играх до тех пор, пока не поймем, наконец, или не узнаем об этих своих ролях, на которые все мы обречены, если не сказать закодированы, только самим фактом, самим моментом нашего рождения.

Радеев Павел - Основы благополучия

вкл. . Опубликовано в Саморазвитие

формат .pdf,  137 стр.,  с иллюстрациями,  размер архива - 3 Мб

«Основы Благополучия» - это ментальная практика, объединившая в себе мудрость востока и философию запада. Эта практика - новый взгляд на старые знания под самобытным углом. В процессе мыслительных упражнений, изложенных в книге, открывается новое восприятия реальности, которое меняет мировоззрение человека и приводит его к желанному благополучию.

«Уверен, эти упражнения и новые осознания помогут в построении вашего собственного «здания» Благополучия! Пространство вокруг вас очень быстро изменится. Мир превратится в благодатную пашню. С пониманием причинно-следственных связей вы будете сеять семена своего будущего Благополучия. Они будут прорастать и приносить плоды духовного и физического процветания. Ощущения любви и радости наполнят вашу жизнь и жизнь окружающих вас людей! Крылья вдохновенья поднимут на новый уровень Бытия - состояние счастья!

Линн Дэниз - Прошлые жизни, сегодняшние чудеса. Как изменить прошлое, чтобы исправить настоящее

вкл. . Опубликовано в Саморазвитие

формат .doc, 107 стр.,  размер архива - 420 Кб

Дениз Линн - эксперт в области фэн-шуй и тренер международного класса по саморазвитию. Она является автором пятнадцати книг о душе и самоисцелении, переведенных на двадцать шесть языков. По мнению автора каждый может узнать, кем был в прошлой жизни, совершив путешествие во времени.

Перед вами книга, в которой предлагаются простые техники, помогающие вспомнить уже забытые события предыдущих жизней. Также автор рассказывает о реинкарнации и карме и их значении для вашей нынешней жизни.

Хэссон Джилл, Хэдфилд Сью - Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите

вкл. . Опубликовано в Саморазвитие

формат .pdf, 171 стр., с иллюстрациями, размер архива - 11,5 Мб

Если жизнь такова, какой мы ее делаем, то эта книга научит, как сделать свою жизнь лучше. То новое, что мы открываем для себя сегодня, способно изменить нашу жизнь завтра - изменить наше мышление, поставить перед нами другие цели или открыть новые возможности либо просто побудить нас иначе строить свою жизнь. Поэтому мы подготовили новую серию изданий, которая поможет вам в этом.

Хотите быть более уверенными в себе, реже попадать в стрессовые ситуации, приобрести новые качества или иную перспективу самосовершенствования?

Наши книги помогут вам изменить жизнь к лучшему. Мы познакомим вас с самыми блестящими идеями и лучшими приемами управления своей жизнью, способами сделать ее благополучной. Надеемся, что на этих страницах вы найдете советы, нужные вам для жизни, которую вы хотите вести. Вперед, помогите себе! Жизнь такова, какой вы ее делаете.

Гурангов Вадим, Долохов Владимир - Сам себе волшебник

вкл. . Опубликовано в Саморазвитие

формат .doc, 95 стр., размер архива - 170 Кб

Во второй книге последователей отечественной психотренинговой системы «СИМОРОН» В.А. Гурангова и В.А. Долохова излагаются новые методы изменения обстоятельств жизни, доступные любому человеку. Основу предложенных методов составляют юмор и абсурд, что позволяет весело расставаться с проблемами.

В книге приведено множество реальных историй из практики волшебников, побуждающих самостоятельно взяться за преображение своей жизни. Эти рассказы делают обучение практическому волшебству простым и увлекательным. Книга адресована широкому кругу читателей, которые хотят жить полноценной радостной жизнью в гармонии с окружающим миром и собой.