Меркати Мария – Тайский массаж. Шаг за шагом по пути к исцелению
формат .doc, 222 стр., с иллюстрациями, размер архива – 12,9 Мб
Автор этой книги Мария Меркати - специалист в области традиционной восточной медицины. Освоив различные системы исцеления, она тем не менее отдает предпочтение тайскому массажу, утверждая, что по глубине и эффективности воздействия на организм человека ему нет равных.
Руководствуясь богатым опытом лечения по этой системе, она создала собственную программу, включив в нее приемы различных школ, собранные по принципу наибольшей мягкости и гармоничности воздействия.
Эта программа представлена в данной книге в виде 8 уроков, содержащих более 150 приемов массажа. Уроки предваряют исторические сведения о тайской системе исцеления, описание эффекта от ее воздействия на мышцы и суставы, а также знакомство с базовой техникой массажа.
На основе своей общеоздоровительной программы автор разработала комплексы приемов против различных заболеваний: головных болей, ишиаса и других. Начинающим предложена особая, упрощенная программа освоения тайского массажа. Краткость, простота изложения, богатый иллюстративный материал делают книгу привлекательной и доступной самому широкому кругу читателей.
Тайский массаж гармонизирует энергию тела и духа. Задействованные в нем приемы, основанные на сочетании надавливания и растягивания, обладают мошной целебной силой: облегчают боли, снимают стресс, улучшают гибкость тела. Это великолепно иллюстрированное пособие поможет освоить методику массажа и эффективно применять ее.
В книгу вошли:
- описание 150 приемов массажа, сопровождаемое красочными фотографиями;
- таблицы расположения и функций мыши, а также методов воздействия на них для - восстановления их нормальной работы;
- комплексы приемов для облегчения болей разной локализации;
- программа обучения для начинающих.
Ссылка для скачивания: СКАЧАТЬ КНИГУ